减肥的根本目的是为了让自己在蜕变过程中看清自己!雷竞技

2023-07-23 22:56:29
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  雷竞技RAYBET官方网站我以前大概135斤左右,身高168。因为特别喜欢吃甜食雷竞技,所以基本上从小胖到大,小学毕业就已经100+的体重了,基本上就是圆乎乎的,谁都想捏两下的那种。因为女装不好买所以穿了大概4年左右的男装雷竞技,走路的时候两个大腿里子都会磨红,裤子也坏的特别快!

  到了大三之后涉及到面试了雷竞技,也知道自己虎背熊腰的不好看,就下定决心准备减肥。因为时间紧迫,再加上要我放弃美食是肯定不可能的,所以什么节食减肥,运动减肥的都被我poss掉了。后来刷视频刷到一个叫奶斯要逆袭的主播,也是在运动减肥,但是我不想运动,哪怕是在家里跳操啥的,不过还是被她的减肥经历所折服,能从一个这么大基数的体重瘦下来,然后就入了群,在里面都是因为肥胖而烦劳的姐妹们,然后了解到很多人在使用这个东西。我在想我现在又继续瘦下来,又不想节食跟运动,这不正是我所需要的吗?然后跟群里的人了解了会,自己也在网上查了,就决定入手了!

  抱着试试看的态度,没想到很快有了作用先是瘦了8.9斤左右,尝到甜头后面继续使用,两个月左右我一共瘦了20多斤,在这期间,我听说搭配运动效果会更好,没办法了,我这个小懒鬼想着快一点瘦下来,平常也会花半个小时跟奶斯一起跳操,所以很快就达到我理想的体重了。一起上课的同学都在偷偷说我是不是去抽脂了,一开始没发现,慢慢地感觉我变了个人似的!

  现在体重基本在110左右上下浮动,也没啥反弹的情况 ,偶尔吃多了胖个3斤左右过两天自己就下来了,偶尔熬夜少吃一顿饭也能轻个两三斤,所以总的来说让身体习惯瘦下来的的体重就容易胖回去了,身体也是有记忆的!现在的我对我的身材那是相当满意的!

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